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Deporte para mejorar tu salud
Ejercicio es sinónimo de diversión
¿Qué es el BOXEO?
BOXEO, deporte en el que dos personas combaten entre sí, únicamente con sus puños. Un combate de BOXEO se desarrolla bajo unas reglas establecidas y cuenta con un arbitro, jueces y un cronometrador. El término pugilismo (del latín púgil "boxeador")
¿Qué es el KRAV MAGA?
El KRAV MAGA, es un sistema de defensa personal y combate cuerpo a cuerpo, simple, agresivo, fácil de aprender y de recordar. El entrenamiento, se enfoca en los principios más que en las técnicas, porque nunca dos ataques pueden ser siempre iguales ni... dos personas son iguales.
¿Qué es el M.M.A?
M.M.A. (Artes Marciales Mixtas) son una combinación de distintas artes marciales y de deportes de combate
como el jiu-jitsu, box, muay-thai, taekwondo, judo, lucha... entre otros.
¿Qué es el TAEKWONDO?
El TAEKWONDO es un deporte de combate milenario (deporte olímpico), un arte marcial. De origen coreano, destaca por su gran variedad de técnicas que incluye: patada, mano, pie, codo puño e incluso rodilla.
El TAEKWONDO, es excelente para estimular la confianza y seguridad en sí mismo, por eso se recomienda su práctica a los pequeños extremadamente tímidos o con problemas de autoestima y está basado en cinco principios: cortesía, integridad, perseverancia, autocontrol y espíritu indomable.
